葛根粉丝的热量高吗会胖吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
每100克葛根粉的热量大约为355卡路里。
因此，如果食用过多葛根粉，摄入的热量可能超过身体所需，导致体重增加。
然而，是否会胖还取决于整体饮食和生活方式。
如果在控制总体热量摄入的情况下适量食用葛根粉，并结合均衡的饮食和适量运动，是不太可能因为葛根粉而胖起来的。
综上所述，葛根粉的热量高，但只要保持适量摄入，并与健康的生活方式相结合，不会导致明显的体重增加。