dha胶囊外壳吃与不吃有什么区别？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
如果我们吃下胶囊但不吃外壳，通常胶囊外壳会被胃酸分解，而DHA则会被释放出来从而被身体吸收。
因此，即使不吃外壳，也能够摄入DHA。
但是需要注意的是，有些人可能会有吞咽困难或无法吞咽胶囊外壳的情况，此时应咨询医生并尝试其他形式的DHA补充。
另外，有些DHA胶囊外壳可能是由动物源性明胶制成，因此对于素食主义者或严格的信仰宗教的人士来说，可能要避免食用此类胶囊外壳。
综上所述，吃或不吃DHA胶囊外壳的区别在于外壳是否能够被胃酸分解和个人的饮食习惯。
但是需要强调的是，外壳是否食用不会对DHA本身的吸收和功效产生太大的影响。