胃不好的人能吃什么水果养胃护胃？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
例如，香蕉是一种温和的水果，含有丰富的钾，能够中和胃酸，减轻胃部不适。
苹果也是一种好的选择，它富含纤维和维生素C，能够促进消化，缓解胃酸反流。
梨子也具有润肺、止咳的功效，对于胃部不适也有一定的缓解作用。
此外，猕猴桃富含维生素C，能够增强胃黏膜的抵抗力，有助于胃的修复和保护。
总之，胃不好的人可以选择以上柔软易消化的水果来养护胃部，但需要根据个人情况适量食用，以免引发其他不适。