分离焦虑症是一种焦虑障碍，常常通过心理治疗和药物治疗来解决。 心理治疗包括认知行为疗法和心理动力治疗，可以帮助患者理解和解决与分离焦虑症相关的负面思维和行为模式。 药物治疗方面，抗焦虑药物和抗抑郁药物通常被用来减轻症状。 此外，借助支持性疗法和放松技巧也可以帮助患者应对焦虑情绪。 面对分离焦虑症，重要的是寻求专业帮助，并积极参与治疗计划，以便获得更好的症状管理和生活质量提高。