黄芪红枣枸杞茶怎么煮？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
2.将黄芪用清水冲洗干净后，然后放入锅中，加入适量的清水浸泡30分钟。
3.将红枣去核，将枸杞洗净备用。
4.将泡好的黄芪连同浸泡的水一起放入锅中，加入足够的清水，放入红枣和枸杞。
5.大火加热，待水烧开后转小火煮15分钟。
6.煮好后，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖搅拌均匀。
7.将煮好的茶倒入茶杯中，即可享用。
黄芪红枣枸杞茶具有滋补养颜、补气养血的功效，适合于气血不足、面色苍白、疲劳乏力的人群饮用。
每天早晨或下午茶后都可以饮用一杯，可以改善身体状况。