好丽友派的热量取决于不同种类和口味的派。 以一块约100克的好丽友派为例，通常热量在300至400卡之间。 这主要归因于派的成分，如酥皮、馅料和糖霜。 酥皮中的油脂和面粉通常含有较高的热量，馅料中含有的果蓉和面包馅也会增加热量。 因此，食用好丽友派应适度，合理控制食量，以维持均衡的饮食和健康的生活方式。