一岁宝宝便秘吃什么益生菌效果好？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
益生菌有助于调节宝宝肠道菌群平衡，增强肠道蠕动，缓解便秘问题。
在选择益生菌产品时，最好选择适合一岁宝宝的益生菌产品，如婴幼儿益生菌粉剂。
每天按照剂量要求将益生菌粉剂加入宝宝的奶粉或食物中食用。
此外，还可以增加宝宝的膳食纤维摄入，如给宝宝吃谷类、水果、蔬菜等富含纤维的食物，同时鼓励宝宝多喝水，有助于软化大便。
如果宝宝的便秘问题长时间未能缓解，建议咨询儿科医生的建议。