爱上一个不该爱的人怎么办好痛苦？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
要清楚地意识到这种爱情带来的痛苦，并承认它的错误性质。
接下来，为自己设定明确的目标，包括全面停止与对方的接触，减少任何可能引发痛苦的机会。
尽量转移注意力，通过参加兴趣小组或社交活动，与其他朋友共度时光。
另外，对自己好一些，重视自己的情感和心理健康，包括坚持健康的生活方式和寻求合适的支持。
最重要的是给自己时间，不要强迫自己忘记过去，因为时间会冲淡一切。
坚信自己会从这段经历中成长，并为未来的真正爱情做好准备。