技术犯规手势是一种运动员在比赛中犯规时用手势表示自己的姿态。 通常，运动员会举起一只手，将手掌朝上，然后将其弯曲向后，手指紧密地结合在一起。 这个手势的目的是向裁判和观众展示自己的诚意和认错态度。 然而，这个手势并不被所有人认可，因为有些人认为它过于夸张或不诚恳。 因此，在实际使用时，运动员应该平衡表达自己的态度和遵守比赛规则之间的界限。