发烧吃什么水果有助于退烧呢？

发烧时，适当选择一些有助于退烧的水果是有帮助的。
  
其中，西瓜是一个很好的选择，因为它富含水分和电解质，可以帮助身体保持水分和温度的平衡。
  
此外，西瓜还富含维生素C和抗氧化剂，有助于提高免疫力，帮助身体抵抗炎症。
  
橙子也是一个不错的选择，它含有丰富的维生素C和天然抗氧化剂，可以增强免疫系统的功能，促进身体康复。
  
此外，菠萝也是一个很好的选择，它含有一种酶称为溶菌酶，有助于消化和消炎。
  
总体而言，以上水果都具有退烧的效果，但也需要注意适量食用，因为过量摄入水果可能会导致腹泻。
  
所以，当你发烧时，可以选择适量的西瓜、橙子和菠萝作为水果的选择，帮助身体降温和康复。