当你发烧喉咙痛时，选择一些柔软而容易消化的水果是一个不错的选择。
柔软的水果可以提供水分和维生素，有助于缓解喉咙疼痛，同时还可以提供身体所需的营养。
一些适合的水果包括橙子、葡萄柚和西瓜。
这些水果含有丰富的维生素C，可以增强免疫系统，帮助身体抵抗疾病。
此外，橙子和葡萄柚还具有抗感染和抗炎症的作用，有助于缓解喉咙痛的不适。
西瓜主要由水分组成，可以提供身体所需的水分，同时还能为身体补充一些必要的矿物质。
所以，在发烧喉咙痛时，你可以选择这些柔软的水果作为你的食物，以促进身体的康复。
此外，对于发烧喉咙痛的人来说，还应该避免吃一些刺激性的水果，例如柠檬和酸橙等。
这些水果酸度较高，可能会加重喉咙疼痛的症状。
同时，建议避免食用带有果核的水果，因为果核可能会引起不适或进一步刺激喉咙。
此外，对于喉咙痛的人来说，最好避免食用过冷或过热的水果，以避免刺激和加重疼痛。
总之，当你发烧喉咙痛时，选择适合你的柔软水果，并保持适当的饮食习惯，以帮助你的身体康复。