海苔吃多了怎么办小妙招？

当海苔吃多了，我们可以采取一些小妙招来缓解不适。
  
首先，可以喝一杯温水来帮助消化，水可以帮助稀释胃酸，缓解消化不良的情况。
  
其次，可以吃些含有纤维的食物，如水果、蔬菜等，纤维可以促进肠道蠕动，帮助排出体内多余的海苔。
  
此外，适当运动也是一个不错的选择，可以去散步或做一些轻度的运动，帮助胃肠蠕动，促进消化。
  
如果症状较为严重，可以考虑服用一些消化药物，如胃复安等，但请在医生的指导下使用。
  
总之，当海苔吃多了，饮水、摄入纤维食物、适当运动等都是可以帮助缓解不适的方法。