锻炼肌肉会变矮吗？

锻炼肌肉不会使人变矮。
  
事实上，锻炼肌肉有助于增加身体的肌肉质量和力量。
  
当我们锻炼肌肉时，我们实际上是在刺激肌肉纤维的生长和发达。
  
通过力量训练，肌肉会逐渐增长，并且我们的骨骼和关节也会因此变得更强壮。
  
所以锻炼肌肉不会使人变矮，而是可以使我们更加健壮和有力。