清热败火的食物有哪些？

清热败火的食物有很多种，包括苦瓜、黄豆芽、芹菜、菠菜、苦蒿、草莓、苹果、香蕉、梨、柚子等等。
  
苦瓜是一种非常好的清热败火的食物，具有清热解毒的功效。
  
黄豆芽富含维生素C和草酸，有清热解毒的作用。
  
芹菜和菠菜也是常见的清热败火的蔬菜，它们富含纤维素和维生素，能有效地排除体内的热气。
  
苦蒿则是一种很好的清肝明目的食物，对于眼睛疲劳、视力模糊等问题有一定的缓解效果。
  
草莓、苹果、香蕉和梨都是清热解毒的水果，它们富含多种维生素和纤维素，有助于身体内热的排除。
  
柚子则被誉为“天然的人参”，具有润肺、解热、降火的功效。
  
这些食物都具有清热解毒、降火的特点，适合在夏天食用，可以帮助身体的调节和保健。