8个月宝宝吃什么补钙?
编辑:自学文库
时间:2024年09月22日
母乳或配方奶是宝宝最主要的钙来源,应该确保宝宝每天摄入足够的奶量。
此外,还可以给宝宝添加一些钙丰富的辅食,例如酸奶、芝士等乳制品。
还可以给宝宝喝一些富含钙质的果汁,例如橙汁和苹果汁。
此外,绿色蔬菜如菠菜、大白菜等也是钙的良好来源。
总之,为了确保宝宝获得足够的钙,应该提供均衡的饮食,包括奶制品、蔬菜和适量的肉类等。
记得咨询儿科医生以获取更有针对性的建议。