冬天宝宝睡觉时室内温度合适的范围应该是18-21摄氏度。 这个温度范围有助于宝宝保持舒适的睡眠环境，防止过冷或过热导致不适或睡眠质量下降。 在睡觉前，可以将空调温度设置在这个范围内，确保宝宝的身体能够适应温度变化。 同时，可以使用温度计来监测室内温度，以便及时调节空调温度。 此外，还应注意宝宝的衣着，选择保暖舒适的睡衣和被子，保证宝宝在冬天睡眠时的温暖和安全。