dha胶囊外皮是为了保护胶囊内容物的完整性而设计的，并不适合食用。 其外皮通常由一层明胶材质制成，目的是防止胶囊中的DHA油溶液与空气接触和氧化。 这种外皮在食用时可能会带来不舒适感，并且无法消化。 所以，请在食用DHA时，直接将胶囊整颗吞服，而不需要咬破或剥开外皮。 这样可以确保DHA的有效吸收和身体获得营养支持。 记住，咨询医生或药剂师以获取更详细的建议和指导是明智的做法。