做完骨科手术吃什么伤口愈合快？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，蛋白质是伤口修复所需的重要营养素，可以加快伤口愈合。
鱼、家禽、豆类等富含蛋白质的食物是理想的选择。
其次，维生素C也对伤口愈合十分重要。
柑橘类水果、蔬菜和浆果等都富含维生素C，有助于形成胶原蛋白和弹性纤维，促进伤口愈合。
此外，锌对于伤口的愈合也起到重要作用。
牛肉、贝类、坚果和酸奶都是富含锌的食物。
最后，合理摄入碳水化合物和脂肪也是必要的，以提供能量和维持身体功能运行。
同时，要避免摄入过多的糖和饱和脂肪，以免影响免疫系统和伤口愈合。
总之，均衡的饮食对于骨科手术后伤口的愈合起到重要作用。