上火喉咙痛吃什么水果知乎？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
例如，可以选择香蕉和木瓜这样的水果。
香蕉富含维生素C和B6，能够增加身体的抵抗力，同时富含纤维素有助于消除体内毒素。
木瓜则含有丰富的酵素和维生素C，有助于消除体内的炎症。
此外，蜂蜜柠檬水也是一种不错的选择，它有助于舒缓喉咙疼痛和消炎作用。
总的来说，这些水果都富含抗炎和抗氧化物质，能够帮助缓解上火喉咙痛的症状。