对于这种情况，我们可以采取一些措施来缓解宝宝的不适。
首先，要保持宝宝口腔的清洁。
可以用干净的纱布蘸取温水，轻轻擦拭宝宝的口腔，去除残留食物和细菌。
要注意的是，不要使用含有酒精或刺激性物质的口腔清洁剂。
其次，可以使用一些宝宝口腔溃疡的特殊产品来缓解症状。
例如，可以给宝宝使用一些含有透明质酸钠或甘草酸盐的婴儿口腔凝胶，可以形成保护层，缓解溃疡的发痒和疼痛。
此外，为了缓解宝宝的不适感，可以给宝宝提供一些冷饮或冰块。
冷饮可以麻醉宝宝的口腔溃疡，缓解疼痛和痒感。
但请注意不要让宝宝吃太多冷饮，以免造成其他问题。
最后，如果宝宝的口腔溃疡无法缓解或症状加重，请立即就医。
医生将能够根据宝宝的具体情况给出更专业的建议和治疗。
总之，针对三个月宝宝口腔溃疡的情况，我们可以通过保持口腔清洁、使用特殊产品、提供冷饮等方法来缓解症状。
如果症状无法缓解，请及时就医。