在这种工作制度下，每天工作时间相对较长，对于员工来说可能有一定的挑战性。
对于是否适合选择995工作制度，需要根据个人的情况来进行综合考虑。
一方面，对于一些有家庭、有孩子的员工来说，995工作制度可能会导致工作与生活的平衡难以实现，因为长时间的工作会减少与家人的相处时间。
另一方面，对于一些工作狂、事业上有更大抱负的员工来说，他们可能愿意投入更多的时间和精力来提升自己的职业发展，这种工作制度会更符合他们的需求。
此外，还需要考虑工作本身的性质。
一些行业或职位对工作时间的要求相对较高，比如科研、金融、互联网等领域。
对于从事这些行业的员工来说，选择995工作制度可能更具有挑战性，但也相对更能满足工作的需求。
总之，是否选择995工作制度应该根据个人情况和职业需求来进行判断。
重要的是在工作时间和生活之间取得平衡，避免过度劳累和身心俱疲。