今年头伏从什么时候开始？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
头伏是中国传统习俗中的一个重要节气，标志着夏季天气的进一步升温。
根据传统习惯，在头伏期间人们要避免食用辛辣刺激的食物，多食用清淡的蔬菜水果以利于保护胃肠道健康。
此外，头伏也被视为祈福祭祖的重要时间段，在这期间一些民间传统活动常常举行，如登山踏青、祭拜祖先等。
今年头伏的开始时间为7月13日，人们可以根据这一时间来做好此期间的饮食和活动安排。