产妇不能吃哪些食物 禁忌和水果？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，产妇应避免吃辛辣食物，因为这些食物可能导致宝宝腹胀或肠胃不适。
其次，产妇应禁止摄入含有咖啡因的饮料，如咖啡、茶和可乐等，咖啡因可能通过母乳传递给宝宝，导致宝宝过分兴奋或失眠。
此外，产妇还应避免吃生冷食物，如生冷海鲜、生鱼片等，这些食物增加了宝宝感染食物中毒的风险。
此外，某些水果也应谨慎食用，如荔枝、菠萝和柚子等，这些水果可能引起产妇过敏或导致宝宝胃肠道不适。
总之，产妇要特别留意自己的饮食，避免吃辛辣食物、含咖啡因的饮料、生冷食物和某些水果，以确保宝宝的健康。