23岁还能长高吗?吃钙片
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
通常而言，女性的骨骼生长会在12-14岁结束，而男性则会在14-16岁结束。
因此，对于一个23岁的成年人来说，长高的机会相对较小。
虽然吃钙片对于骨骼健康非常重要，但它并不能直接影响身高增长。
钙是构建骨骼的重要成分，确保正常的骨骼发育和维持骨密度。
因此，在任何年龄段，维持适当的钙摄入量对于预防骨质疏松症和其他骨骼疾病至关重要。
然而，如果个体饮食中缺乏足够的钙和其他营养物质，可能会导致骨骼健康问题，如骨质疏松症。
此时，医生可能会建议增加钙片或其他补充剂的摄入量。
但请注意，这仅是为了弥补饮食中的不足，而不是为了促进身高增长。
总结而言，成年人身高增长的机会较小。
钙片在骨骼健康方面起到重要作用，但并不能直接影响身高增长。
正确的饮食和适当的运动可以帮助维持骨密度和健康，而吃钙片则是为了弥补饮食不足。
如有关注身高增长问题，建议咨询专业医生或专家的意见。