空气炸锅做花菜怎么做才好吃?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
要做好空气炸锅花菜,首先要选择新鲜嫩绿的花菜。
  将花菜分成小朵,冷水中泡洗10分钟,然后沥干水分备用。
  预热空气炸锅至180度。
  在一个碗中搅拌一些橄榄油、盐、胡椒粉和大蒜粉,直至混合均匀。
  将花菜放入搅拌碗中,确保每一个花菜朵都沾满调料。
  将花菜均匀分布在炸锅的簸箕篮子中,避免重叠。
  然后把炸锅篮子放入空气炸锅,设定炸锅的时间为12-15分钟,视花菜的大小而定。
  在炸锅的中途,轻轻地摇动炸锅篮子,以确保花菜均匀煮熟。
  烹饪完成后,将炸锅篮子取出,花菜应该变得金黄酥脆。
  将花菜倒出,可以加一些香料或蘸酱作为配料,最后尽情享用美味的空气炸锅花菜。