尖椒炒鸡蛋的热量取决于使用的材料和烹饪方式。 一般来说，每个鸡蛋的热量约为70-90卡路里，而尖椒的热量较低，约为25-30卡路里。 炒鸡蛋时，一般会使用一些油和调料，如食用油、盐、酱油等，这些都会增加热量。 因此，尖椒炒鸡蛋的总热量会在120-150卡路里左右。 如果您想对热量进行控制，可以注意使用少量的油和调料，并且适量减少鸡蛋的数量。