哺乳期可以吃巧克力吗?对宝宝有影响吗知乎
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
巧克力本身含有咖啡因和可可碱，这两种物质如果摄入过多可能会传入母乳，引起宝宝的过度兴奋或不安。
因此，哺乳期妈妈应该控制巧克力的摄入量，避免过度的咖啡因摄入对宝宝造成影响。
此外，有些婴儿可能对巧克力中的某些成分过敏，这种情况下，妈妈应该停止食用巧克力以免对宝宝产生不良反应。
总之，合理适量的食用巧克力对哺乳期妈妈来说是可以接受的，但要注意不要过度食用，以保证宝宝的健康发育。