艾叶泡脚一周应该泡3-4次为宜。 泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠质量，增强免疫力等。 然而，过多泡脚可能导致皮肤过度干燥和水肿等问题。 因此，一周3-4次的泡脚频率是合理的。 此外，根据个人身体状况和需求，在特殊情况下，也可适量增加泡脚的频次。 不过，应该注意泡脚时间不宜过长，通常15-20分钟为宜。