哺乳期能吃柿子吗,会胀气吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
柿子含有丰富的纤维和维生素，对身体有多种好处。
然而，柿子中的鞣酸含量较高，如果过量食用可能引起胀气的问题。
因此，在哺乳期间，妈妈们可以适量食用柿子，但要留意量的控制。
此外，柿子最好成熟透口后再食用，以降低鞣酸含量。
此外，如果宝宝对柿子有过敏反应，如腹泻或皮疹，妈妈们应立即停止食用，并咨询医生的建议。
总的来说，哺乳时可以享用柿子，但要适量并根据个人情况做出决策。