慢性肠胃炎吃什么好的快?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
首先,应该避免辛辣、油腻、刺激性的食物,如辣椒、葱、蒜、咖啡、碳酸饮料等,以免刺激肠胃黏膜。
其次,可以选择高纤维、低脂肪的食物,如全麦面包、燕麦、蔬菜、水果等。
蛋白质的摄入可以选择瘦肉、鱼类、豆腐等,避免选择油炸或加工食品。
另外,应该多饮温水,保持身体的水分摄入。
此外,还应该遵循饮食规律,少食多餐,不暴饮暴食,每餐细嚼慢咽。
当然,饮食调整只是辅助治疗,如果患者症状严重,应及时就医。