红心番石榴的皮是可以食用的，但根据个人口感的喜好决定是否削皮。 削皮可以让吃起来更加方便，同时减少果皮中的草酸的摄入。 如果选择削皮，首先用刀切下顶部和底部的部分，然后沿着纵向切口，顺着果实的曲线将皮剥离。 削皮后，可以将番石榴切开，去除果实中的种子，然后切成块或者薄片进行食用。 无论是否削皮，红心番石榴都呈现出美丽的红色果肉和甜酸的口感，是一种非常健康和美味的水果。