23岁还能长高吗男生知乎?
编辑:自学文库
时间:2024年09月22日
大多数男性身高增长主要发生在青春期,通常在13至18岁之间。
然而,个人情况因人而异,仍有一些人在成年后的早期20岁以后继续轻微增长。
这通常是因为骨骼仍然可以在一定程度上增加密度和厚度,或者因为姿势和身体力量的改善使人看起来更高。
值得一提的是,进行正确的姿势训练、均衡饮食、适度的运动和保持良好的睡眠习惯是重要的,可以帮助最大化潜在的身高增长。