男人备孕需要吃什么药？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
然而，有一些健康习惯和生活方式可以帮助男人提升生育能力。
首先，保持健康的饮食习惯，摄入各种营养素，特别是维生素C、E和B组维生素对生育能力有积极影响。
其次，避免暴露于有害物质，如尼古丁、酒精和可致不孕的药物。
此外，适量运动有助于提高精子质量和数量，同时避免过度运动，因为这可能对生育能力产生负面影响。
最后，减少压力和焦虑，这些情绪状态可能影响生育能力。
总而言之，男人备孕时应采取健康的生活方式，而不是依赖药物来提高受孕能力。