虫草花煲汤怎样煲？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，准备好新鲜的虫草花、慈姑、瘦肉和清汤。
将虫草花洗净后泡在温水中，让其软化。
然后用开水焯一下慈姑。
将瘦肉切成小块，然后用开水焯水去腥。
接下来，将所有食材放入砂锅中，加入清汤煮沸。
转小火慢慢炖煮1-2个小时，直到虫草花、慈姑和瘦肉都变得十分鲜嫩。
最后，根据个人口味加盐或其他调料即可。
虫草花煲汤是一款滋补养颜的汤品，常饮有助于提高免疫力和延缓衰老。