火镰扁豆怎么做好吃又简单?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
首先,将火镰扁豆泡水约6-8小时,使其变软。
然后将泡好的扁豆沥干水分备用。
接下来,用橄榄油涂抹一层锅底,将大蒜和洋葱切末炒香,再加入扁豆翻炒至金黄色。
然后加入足够的水,放入少许盐和黑胡椒粉,煮沸后转小火焖煮约15分钟,直到豆子变得软糯。
最后,将扁豆装盘,用柠檬汁调味即可。
这样制作出的火镰扁豆既香气四溢,又鲜嫩可口。