川贝炖梨怎么做止咳效果好呢?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
首先,准备好首选的梨和川贝,并将梨削皮剖半去核。
然后将川贝用温水浸泡,直到软化为止。
接下来,在梨的底部挖下一个小坑,放入泡软的川贝,再将剩余的川贝粉末均匀撒在梨的内壁上。
最后,将两半梨重新合拢,并用纱布绑好。
置于炖盅中,加入适量的水,用小火慢慢炖煮2-3个小时。
饮用前温热服用,具有很好的止咳祛痰的效果。
同时,川贝还有清热润肺、养阴生津的作用,可以有效缓解喉咙的疼痛和干燥。