精神压力心理负担英语怎么读？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
"Mental stress"指的是人们在日常生活中受到的精神上的压力，包括工作压力、学习压力、人际关系压力等等。
"Psychological burden"则表示人们在心理层面上所承受的重担，这可以包括对未来的担忧、对过去的遗憾、对生活现状的焦虑等等。
这两个词组的合并，意味着人们在不同层面上所承受的心理负担和压力。
人们需要认识到这些压力对身心健康的影响，并积极采取应对措施，如保持良好的生活习惯、寻求社会支持、进行心理咨询等，来减轻精神压力和心理负担带来的负面影响。