风油精是一种外用药物，其主要成分为樟脑、氯化铵、薄荷醇等，具有止痛、祛风湿、消肿等功效。 然而，风油精不适合内服，因为樟脑和氯化铵等成分对内脏有刺激作用，容易引发胃肠不适甚至损伤。 因此，我们不应该直接吃风油精，而是应该按照说明书上的使用方法将其外用于皮肤表面，以避免不必要的健康风险。 若有其他健康问题，应咨询医生以获取合适的治疗方式。