过期牛奶可以用于制作食谱或美容护肤用品。 对于食谱，可以用过期牛奶做奶酪、酸奶或炖汤等，通过煮沸来杀灭细菌。 对于美容护肤，过期牛奶可以用来制作面膜、身体磨砂膏或护发素，其中乳酸可有效地滋润和保湿皮肤。 此外，过期牛奶也可以作为植物肥料，用于浇灌花草，提供养分。 最重要的是，确保过期牛奶没有明显变质或气味，以及没有异样，以保证安全食用。