荷兰豆炒腊肠怎么做才好吃又简单?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
要制作美味又简单的荷兰豆炒腊肠,首先需要准备新鲜的荷兰豆和腊肠。
  将荷兰豆去掉两端的顶和尾,然后将腊肠切成薄片备用。
   取一个平底锅,加热并加入适量的植物油,待油温升高后,将腊肠片放入锅中煸炒片刻,直到腊肠变得微焦香脆。
   接下来,将切好的荷兰豆放入锅中,继续翻炒几分钟,使其与腊肠充分混合。
  可根据个人口味加入一些盐、胡椒和其他调味料,提升味道。
   注意掌握火候,炒制过程中要保持高温和快速翻炒,确保蔬菜保持鲜嫩且口感爽脆,腊肠也能散发出浓郁的香气。
   最后,将炒好的荷兰豆和腊肠装盘即可享用。
  这道简单的炒菜富含蛋白质和蔬菜中的营养,既美味又健康。