经期可以吃芒果吗?为什么不能吃芒果
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
一些人可能会听说如果在经期期间摄入富含维生素C的食物，会引发更重的经血，但这只是一个迷信的说法，缺乏科学依据。
芒果是一种富含维生素C和纤维的水果，对身体有益，可以作为均衡饮食的一部分，与经期无关。
然而，对于某些人来说，芒果可能引发过敏反应或消化不良，这取决于个人体质。
因此，如果你在经期期间想吃芒果，应该根据个人情况做出决定。
如果你有过敏史或者芒果引起不适感，最好避免食用。