如果您的QQ帐户被盗，请及时采取以下步骤来保护您的帐户。
首先，您可以拨打QQ客服电话寻求人工帮助和支持。
QQ客服电话号码是腾讯公司官方提供的帮助用户解决问题的渠道，可以为您提供专业的指导。
当您联系客服时，他们将要求您提供一些个人信息和帐户细节，以核实您的身份和帮助您找回被盗的QQ帐户。
除了电话联系客服外，您还可以从腾讯QQ官方网站上寻找相关的帮助文档和常见问题解答，以获取更多的信息和指导。
最重要的是，您应该及时更改您盗用的QQ帐号的密码，并采取一些额外的安全措施，如开启双重验证、设置强密码等，以防止未来的盗窃事件。
如果您发现任何可疑活动或异常行为，请您尽快联系警方并向他们提供详细信息。
记住，及时采取行动是保护自己帐户安全的关键，与互联网相关的问题需要及时解决，以减少进一步的损失。