不枕枕头睡觉治驼背吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
通常，驼背是由于不正确的坐姿、站姿或睡姿造成的。
不使用枕头能够保持脊椎的正常自然曲线，减少颈椎和背部压力。
这有助于改善驼背问题。
然而，如果驼背问题较为严重或持续时间较长，建议咨询医生或理疗师，以获取更专业的治疗建议。
同时，睡姿只是改善驼背问题的一方面，还需要结合正确的坐姿、站姿以及饮食和适当的运动来全面改善姿势问题。