低聚异麦芽糖对人体有害吗?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
低聚异麦芽糖是一种由麦芽糖分子组成的短链寡糖,常用作食品添加剂,具有提高产品口感和增强肠道健康的功效。
它的消化吸收速度较慢,不会引起血糖飙升,因此适合糖尿病患者食用。
此外,低聚异麦芽糖还能促进有益菌的生长,维护肠道菌群平衡,对消化道功能起到一定的调节作用。
然而,敏感性肠道症状的人可能会对低聚异麦芽糖产生不良反应,如腹胀、腹泻等。
因此,在摄入低聚异麦芽糖时,个人体质和消化系统的状况需要考虑。
总体来说,适量摄入低聚异麦芽糖是安全且对人体有益的。