低聚半乳糖升糖吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
然而，与乳糖不同，低聚半乳糖不会被人体内的乳糖酶分解。
因此，低聚半乳糖不会直接升高血糖水平。
相反，它可以作为一种低糖替代品，提供能量但不导致血糖急剧上升。
这使得低聚半乳糖成为一种适合糖尿病患者或需要控制血糖的人士的甜味剂选项。
此外，低聚半乳糖还具有益生菌作用，可以改善肠道健康，增加益生菌的数量。
总之，低聚半乳糖不会升高血糖，可以作为一种健康的替代甜味剂选择。