8块腹肌下面蛋蛋猛打起来痛吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
这种疼痛可能是因为锻炼引起的肌肉张力传递到腹肌下方的睾丸区域。
如果你感到痛苦，应该注意是否有过度用力或不正确的技巧，以免进一步伤害。
如果疼痛持续或加剧，建议咨询医生以了解更多信息和建议。
为了避免不适，可以选择适当的支撑物或穿着，以减少冲击和压力。
同时，注意锻炼前的热身和拉伸，以及适当的技巧和姿势，可以帮助减轻潜在的不适。