低脂食品怎么定义?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
低脂食品是指其中的脂肪含量相对较低的食品。
  通常来说,低脂食品是指每100克中的脂肪含量低于某一特定数值,根据地区和标准的不同,这个数值可以有所差异。
  一般来说,低脂食品的脂肪含量应该低于3克或者每100克食品所含的卡路里总量应该低于最低脂肪百分比(一般为5%)乘以9(即卡路里每克脂肪的能量)。
  低脂食品在减少人体脂肪摄入的同时,能够提供丰富的营养素,有助于维持健康的生活。