人体丹田位于人体腹部的锁骨下方，大致在腹眼与脐之间的位置。 具体说，丹田即我们常说的“下丹田”，是指位于腹部的一个重要能量中心。 根据中医理论，人体存在三丹田，其中最重要的是下丹田，也就是位于腹部的丹田。 下丹田是能量聚集的地方，被认为是生命力的根源。 通过调整下丹田的能量，可以增加身体的健康和调和内外的能量平衡。 在修炼气功或者瑜伽时，经常强调保持下丹田的意识和能量的集中。