两岁宝宝便秘吃什么水果好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
水果中的纤维可以有效促进肠道蠕动，缓解便秘问题。
例如，苹果和香蕉都是很好的选择。
苹果富含果皮纤维和果肉纤维，可以增加肠道的排便活动。
香蕉含有钾和纤维，有助于软化大便，减轻便秘情况。
此外，葡萄、橙子和梨等水果也是不错的选择。
需要注意的是，给宝宝吃水果时要削皮去籽，并切成小块，以免引发窒息的危险。
同时，建议多给宝宝喝水，增加水分摄入，更好地缓解便秘问题。