赤藓糖醇与阿斯巴甜都是人工甜味剂，但它们的甜度不同。 赤藓糖醇是一种多元醇，其甜度约为蔗糖的0.6倍，相对来说较为温和。 而阿斯巴甜是一种非糖类甜味剂，其甜度约为蔗糖的200倍，因此它的甜味更加强烈。 因此，相比之下，阿斯巴甜更甜一些。